雪

雪は積りましたか！

16時位に、少しパラッとしただけでした。5・6年前に凄く積もった時が

ありましたよね！　その時位かなぁと思っていたのですが・・・

寒さで腰が痛くなったりしたとき

腰のツボって手にあるんです。

第一腰腿点　　手の甲で、人差し指と中指の間を手首に向かって、骨に

ぶつかるところ。

第二腰腿点　　手の甲で、薬指と小指の間を手首に向かって、骨にぶつかる

ところ。

自分自身で無意識に、触ってケアをしていることが多いと思います。

つらい所には、自然に手がいって【手当】をしています。

手を当てる→手当て