猫のしなやかさ、真似したい。

こんにちは！湘南　二宮町にある

骨盤整体　美々です♡

 

お店のチラシをポスティングしていると

なんともかわいい通行人に出会ってしまいました～～～～～♡

 

 

かわいい♡人間になれているのか撫でさせてくれました！

 

ポスティングそっちのけで猫に夢中になってしまったのは秘密です。

他にも通行人(にゃん)がいました！

 

🌸佐藤先生のお役立ち豆知識🌸

猫といえば背筋をぐいー！と気持ちよさそうにしなやかに

伸ばしている様子が思い浮かびます。

今の時代、スマホやPC作業で姿勢が悪くなり、呼吸も浅くなり

肩こりや腰痛など色々な不調が現れます。。(血行が悪くなるので、基礎代謝にも影響が💦)

肩周り、背中もゆるめてしなやかさを取り戻しましょう！

 

明日のブログでは肩甲骨、背中周りのおすすめストレッチを紹介します！

 

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猫ってなぜ高いところから落ちても平気なんでしょうか。。

猫を飼っているので、

キャットタワーから軽々飛び降りる姿には毎度毎度驚きます。

 

猫のしなやかな体の動きが

ケガしないようにしてくれてるのでしょうか。

 

う、羨ましい。。

 

猫を真似して伸びをして、今日も健康第一☆がんばりましょう！

 

美々は二宮駅徒歩1分なので

大磯町、平塚、小田原方面からもアクセス抜群です。

 

気軽にお越しください！