0463-71-1232
神奈川県中郡二宮町二宮833-4 西国第2ビル 2階東号
営業時間: 10:00~22:00
ニーツーエルボー!!
こんにちは☆湘南 二宮町の骨盤整体 美々です。
先日佐藤先生が行なってた運動
お腹を引き締めるエクササイズです!
上体は倒さず
肘と反対側のひざを近づけます!
コツは太ももを
床と平行以上になるように上げて
体をしっかり捻ること!!
ポイント①上体をひねる
➡︎脇腹が鍛えられる
︎
ポイント②脚の上げ下げ
➡︎下腹引き締め
息を吐きながら近づけて
息を吸いながら戻ります
レッツトライ!
美々ではお得なクーポンをホットペッパーで配信中です!
クーポンページ(コピーして貼り付けてください☆)
↓↓↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000230894/coupon/
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙 二宮駅改札でてすぐにあるので大磯、平塚、小田原方面からもアクセス抜群! 男性もご来店いただけます! お子様と一緒にお越しいただいてもOKです☆ 忙しいお母さん、お父さん ぜひお子様と一緒にお越しくださいね。
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙
多彩なメニューでお待ちしております!
《整体》
・骨盤調整
・リラックス整体
ー-----
・小顔調整
・眼精ケア
・フェイシャルエステ
・リフレクソロジー
・岩盤浴
・よもぎ蒸し
・ヨガ
・ヘッドマッサージ
・オイルケア
22/11/17
22/10/25
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こんにちは☆湘南 二宮町の骨盤整体 美々です。
先日佐藤先生が行なってた運動
ニーツーエルボー!!
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上体は倒さず
肘と反対側のひざを近づけます!
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ポイント①上体をひねる
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